肌の若返りを実現！皮膚美人を目指そうブログ：20-05-11
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
っていうか、GoodAfternoon！
何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は、布団に入って2秒でねました。
。
たまには昼寝でもしよう。
そんな日も大切。
皆様は、今までにダイエットの経験ってありますか？
おいら・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で6ＫＧ太りまして。
丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
パパが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
おいらも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。
曇天かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。
朝はダイエット紅茶！
間食はサラダ寒天！！
お友達と一緒に休みはペルヴィスダンス。
これでだめなら、扁鵲とかも考えてるし、
エクササイズバンドも検討中。
まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身！
・・・が願望(￣∇￣;)ハッハッハ
一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。
失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。
失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・
もう無理！って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。
なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。
痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。
まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。
どんとはれ
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