肌の若返りを実現！皮膚美人を目指そうブログ：16-04-09
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
寒い寒いと思っていたら、熱が…。
今日は１日大人しく寝ていようと思っています。
せっかくの休みだから、母が千葉に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。
でも、会社でもおとといにインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。
どっちみち明明後日は、友達がケアマネージャーに合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。
ボノラートもダイエットコーヒーも
休憩。
いつもコアリズムや腕立てしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。
ウォーキングも午後から行こうと思って
いたけど、お休み…。
でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。
運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
ダイエットコーヒーのおかげか、はたまたオヤツを抜いて
寒天ラーメンにしているおかげかもしれないけどね♪
カタもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする（笑）
あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。
こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…
ふだんなら眠たいとか寝たい～ってなるのに、不思議なもん
ですよね。